众所周知，白癜风是一种由黑色素生成进行性减少，或消失而引起的局限型或泛发型色素脱失的皮肤病。

　　一直以来大家都是以补偿黑色素作为治疗白癜风的重要手段，但是一些患者因治病心切，走入一些“补黑”误区，造成治疗无效甚至病情加重的结果。

　　因此，白癜风患者想要科学、有效的补充黑色素，必须了解这些“补黑”过程中容易踩到的“雷区”。

　　人体吸收紫外线后，可引起一个重要效应就是促进黑色素合成。因此，一些患者为了使皮肤变黑，使皮肤长时间暴露在阳光下，甚至不定期去照紫外线光。

　　但是这种过量、非正规的紫外线照射，反而会导致皮肤黑色素细胞功能亢进，中间物质被破坏，不但使黑色素细胞进一步被破坏，还会造成黑色素生成障碍。

　　因某些患者对光照不是很敏感，有时候医生会用到一些光敏性药物，提高皮肤对光敏感度，从而达到提升疗效的目的。所以，有患者就认为多使用一些光敏性药物，可以使人体更容易吸收紫外线，黑色素合成也会越快。

　　其实，先不用说药物对身体健康的影响，就大量使用光敏性药物来说，用药后，人体皮肤可以吸收的紫外线大大增加，很容易超出人体所能承受的范围，造成日光性皮炎、头痛、头晕、日光性眼炎等症状的出现，进而加重白癜风病情。

　　光敏性物质会增加皮肤光感性，使皮肤的黑色素沉着，对白癜风病情是有益的。

　　可是，不仅只是药物有光敏作用，日常中一些较常见东西也有光敏作用，如一些植物、食材等，因此很多患者用一些运用光敏原理的偏方，以此代替治疗。如：吃无花果加无花果叶泡酒擦白癜风患处结合照射阳光。

　　但此类方法会因患者体质不同，对一些患者有用，对一些患者是无用的，甚至会刺激患者皮肤，加重病情，因此，不能盲目使用。

　　白癜风患者普遍有免疫力障碍的问题，而人体免疫异常是会导致黑色素细胞生长受阻，影响黑色素生成，因此白癜风患者必须将提高身体免疫力作为治白的关键一步。

　　运动作为一种增强身体免疫力的方法，是患者最常采用的，但是如果患者心急，而过量运动，不但很容易受伤，还会造成自主神经功能紊乱、肠胃功能障碍，导致缺氧性肝肾损伤以及内分泌紊乱等问题，反而达不到增强免疫力的作用。