预防脱发：健康生活，合理护理。脱发多发于男性，而且以中青年为主，最近几年由于压力和生活节奏的加快年轻患者逐渐占据了主导地位。每天看见头发的脱落，对于患者心理上都是一种打击。怎样治疗，怎样预防成为患者最急切关注的问题。呼市皮肤病治疗中心的专家告诉大家：保持健康的生活习惯，合理的护理对于预防脱发有良好效果：

　　◆放松心态男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。

　　◆别长时间上网每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

　　◆远离烟草吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。

　　◆合理饮食男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。

　　◆适度洗发比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜，洗头时注意按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。

　　◆避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害，要避免日光长时间暴晒。

　　◆减少染发烫发经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。

　　【呼市皮肤科医院皮肤科特色疗法】——“自然再生法”治疗脱发，再现自然、飘逸的神话

　　呼市皮肤科医院专业植发科室，围绕“检”、“取”、“种”、“护”等核心技术环节，借鉴国际先进经验，结合亚洲人的头发特点，在国内首创一套完整的植发技术体系――“自然再生法”植发体系。呼市皮肤病医院专家认为，成功的植发不仅仅是技术指标的完成，更是要达到最自然、最美观的外在表现，而“自然再生法”植发体系正是实现这一效果的基础和保证。

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　　呼市皮肤病治疗中心温馨提示：保持健康的生活习惯，合理的护理，对于脱发的预防具有良好的效果，患者朋友一定要注意坚持。如有其他疑问可以点击在线专家进行咨询沟通，祝你早日康复。专家咨询热线：021-54262875,咨询QQ：1402730326、1941505256。医院地址：闵行区古美路1388号。