闷热的夏季过后，我们迎来了凉爽的秋季，呼市皮肤病医院皮肤科专家表示秋季，肌肤承受着冷热交替变化不断的考验，给爱冒痘多冒油的男生女生们造成了更大的困扰。这个季节，做好肌肤的深度护理，才能让痘痘不再来。现在天气已经有干燥的倾向，这时候皮肤更容易滋生粉刺、痘痘等情况，更别说那些本身就有痘痘肌肤烦恼的俊男靓女了，所以深层的护理变得势在必行。

　　秋季青春痘要如何护理？

　　1、基本的祛痘护理；

　　这个让很多美眉烦恼的问题，正是无穷的战“痘”事业，美眉们想尽了各种的办法，试图把它们从脸上赶走，这样的时节更需要美眉们坚持不懈，选择一款专业有效，针对自己肌肤情况的产品，这样才能真正取得祛痘大战的胜利！

　　2、温和彻底的清洁皮肤；

　　不管是什么季节，都建议用温水洁面，选择去脂度清洁力较高但是没有刺激成分的清洁乳。一般日韩系的洗面奶和皂类的洁面产品，碱性太大。而碱性太大的产品会比较刺激皮肤，过度的清洁皮肤反而会更让皮肤油脂分泌更旺盛。

　　3、加倍注意保湿；

　　秋季的干燥即将全面到来，你需要给肌肤一个更加好的肌肤，选择一款保湿无油又不会给皮肤增加负担的保湿产品显得很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水，因为一般都还有控油的成分，会令皮肤白嫩的更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干，皮肤越干的话反而会越油。推荐使用一些滋养作用的保湿乳，加倍保湿才能保护皮肤，让它减少皮脂的分泌。

　　4、定期去角质；

　　角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重，并堆积在肌肤表面，皮脂腺就无法正常排出，毛孔也会因此堵塞，从而为痘痘的产生提供条件。所以应该坚持定期去角质，配合相关产品或护理按摩。

　　5、经常给皮肤做面膜；

　　深层护理肌肤，当然包括做面膜这个步骤，你可以选择含有天然成分的面膜，既不会刺激肌肤，效果也更加的好。

　　青春痘怎么办？改良自我生活方式

　　经常抱怨痤疮此消彼长的成年患者首先应仔细检查一下自己的生活习惯和行为方式。每天做到早睡早起，保证充分睡眠。晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟；卧室里避免强光、噪音，温度适宜；入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟；失眠者避免在白天小睡；不依赖催眠安定类药品。

　　保持患部清洁，用洁净的流动水清洗，不滥用化妆品和药物；保持心情愉快，不忧伤，不苦恼；不吃用白色泡沫塑料盛载的饭菜；尽量减少在强辐射的环境中逗留；建立规律的排泄习惯。

　　尽量选择天然的符合自然规律的食品，并了解哪些是真正适合自己的。

　　推荐阅读：青春痘发生的原因

　　【权威疗法】内蒙古荣军--- “T.C.M理疗法”内外兼治治痤疮，杀菌、排毒、除疤！

　　呼市二轻皮肤病医院皮肤科专家组通过对大量中医理疗知识进行系统的发掘、分析和整理，结合几十年临床治疗经验，开发出全新中医治痤疮的核心技术“T.C.M理疗法”.该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，针对不同群体患者因人、因病而治，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，经过无数的痤疮治疗成功案例，我们证实了“T.C.M理疗法”是一项成功的治疗方案。

　　“T.C.M理疗法”优势独特

　　外治本、标本兼治：痤疮患者会有一些“小疙瘩”在脸上发红，严重时可引起脓包，发生炎症，严重影响容貌，因此需要及时处理。而“T.C.M理疗法”在通过内治的根本上进行外部皮肤治疗处理、能达到一个标本兼治的效果。

　　内治根、快速高效：痤疮主要是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病，因此，内部因素很重要！“T.C.M理疗法”针对人体内由于热、火、毒等引起的毛囊阻塞发炎，使用特效药物进行综合治疗，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。直找病因，阻断痤疮发病根源，更快速更高效！

　　调理康复、疗效更稳定：“T.C.M理疗法”使用内外兼治，效果更好！内治根本，配合外治，再通过第三步的调理康复措施，可以使得治疗进一步得到巩固，疗效更稳！经过治疗之后患者皮肤恢复正常，皮肤深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，重塑光洁皮肤，让自己更美丽更自信。

　　荣军规范诊疗  价格诚信

　　内蒙古呼和浩特荣军医院皮肤科自1950年创办以来，始终坚持规范诊疗、以诚行医，不仅通过国家医疗卫生部门的审核，成为医保定点单位。而且，在塑造老百姓自己的医院过程中，坚持价格诚信，多次荣获全国百姓放心示范医院、全国医院建设先进单位、消费者信得过单位、医疗爱心医院、文明品牌医院等等，更是老百姓心目中最值得信赖的医院。若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟呼市皮肤病医院专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。