足癣是由浅部霉菌感染脚部而引发的一种具有传染性的皮肤性疾病。此类疾病大多发于脚趾缝隙之间，其主要表现为：脚趾间有小水疱、丘疹或出现糜烂，趾间的皮肤常湿润、发白，且水疱在溃破后有黄色脓水渗出，并且从感染部位逐渐向四周扩散蔓延，进而导致趾间出现脱屑的现象。

　　那么我们在日常生活中应该如何有效的预防脚癣和防止脚癣的反复发作呢？

　　首先要注意个人卫生，保持脚部的清洁，做到经常洗脚，勤换棉袜，每日所穿的鞋子也要勤晾晒，勤更换；其次要经常修剪脚趾甲，且不要把趾甲剪的过秃，以免感染；再有一点值得患者朋友们注意的是，洗脚时要禁用碱性的肥皂；时刻保持脚部干燥，穿鞋要舒适、透气、吸汗，且勿连续两天都穿同一双鞋子。如果已出现了皮肤开裂、流脓或间歇性的灼热感等症状时，应使脚部充分休息。此外，患有足癣的患者要忌食辛辣、油腻、刺激性的食物，最好不要饮酒，应多吃些高营养、易消化、较为清淡的食物，多吃维生素含量高的水果和蔬菜。