秋去冬来,风寒霜重,不少过敏体质的人开始发生荨麻疹.此病一发,皮肤上风团此起彼伏.瘙痒难耐.荨麻疹俗称"风团",是过敏性疾病的代表性病种,在人的一生中,几乎都会得过这种病.由于顽固难愈,常令医师头痛.患者烦恼.
   
   
    荨麻疹病因复杂、类型多样、表现瞬息万变、病变反反复复.临床上治疗荨麻疹的方法虽多,但要根除却有一定的困难.因此,预防尤为重要.具体的方法有:
   
   
    注意饮食,避免诱因:荨麻疹的发病与饮食有一定的关系.某些食物可能是诱因.例如:鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等,都可诱发荨麻疹.另外,过于酸辣等有刺激性的食物,也会增加人体过敏的概率.
   
   
    注意卫生.避免不良刺激:有荨麻疹病史的人.要注意保持室内外的清洁卫生,家中不要养猫、狗之类的宠物;避免吸入花粉、粉尘等:对风、寒、暑、湿、燥、火及虫毒之类,要避之有时,使生活规律,适应外界环境的变化;喝酒、受热、情绪激动、用力等都会激发或加重荨麻疹.橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人,或荨麻疹患者都可能成为不良刺激.应予避免;患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴.冬季要注意保暧;胆碱舱性荨麻疹患者应保持身体凉爽,避免出汗.同时,荨麻疹患者应戒烟.
   
   
    注意药物因素引起的过敏:在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如:青霉素、四环素、氯霉紊、链霉素、磺胺类药物等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂.等等:某些中成药.如:感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏,引起荨麻疹的发生.当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时,最简捷有效的方法是及时停用所服的药物.
   
   
    积极治疗原有疾病:荨麻疹既是一种独立的疾病t也可能是某些疾病的一种皮肤表现.能导致荨麻疹的疾病较多t例如感染性疾病就有蛔虫、蛲虫等寄生虫感染;牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等细菌性感染;乙型肝炎等病毒性感染;手足癣等真菌感染.另外,糖尿病、甲状腺功能亢进症、月经紊乱.甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹.因此,有效地诊断和治疗原发疾病,有助于消除荨麻疹.
   
   
    保持健康心态,提高身体抵抗力:慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系.中医认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛-久而久之.荨麻疹自然会消失在无形之中.
   
   
    采用中药预防:某些中药.如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、血贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基.提高免疫功能,促进代谢.调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用.有过敏体质的人不妨从中选一两味熬汤当茶饮.