年轻女孩为什么也会脱发?
年轻女孩为什么也会脱发?年轻女孩们是否会在不经意间发现自己头发大把大把的脱落,你是否会突然觉得很惧怕。为什么越来越多的人开始脱发呢?脱发现已衍生在女孩在女孩子的身上,这些问题的出现让更多的女孩子没了自信,心情变得更加烦躁,呼市皮肤病治疗中心的专家为大家详细分析一下“为何年轻女孩也会出现脱发”。
专家分析引起女性脱发的原因主要有以下几点:
过度减肥节食:头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。
吃得太腻太辣:摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落。
频繁使用电脑:从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落。
过度使用空调:从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发,是女性脱发的原因。
服用避孕药:避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后会导致一种假性妊娠,使头发短期内量多而亮丽。一旦停服,体内雌激素水平会突然下降,便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象,这主要是没有同时服用适量的维生素,造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致,是女性脱发的原因。
呼市皮肤病治疗中心专家支招爱美的女性该如何来预防脱发呢
1.新鲜水果:如樱桃、苹果、大枣等。
2.绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
3.动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
4.进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
最后脱发的另一部分原因还跟精神神经因素有很大关系,所以大家要多注意保持积极乐观的心态,心情要愉悦,还要多加强体育锻炼,避免暴晒等。还有什么疑问的话可在线咨询我院皮肤科专家,我们会为您详细解答。也希望上面的介绍大家在日常生活中多加注意。专家咨询热线:021-54262875,咨询QQ:1402730326、1941505256。医院地址:闵行区古美路1388号。
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