呼市做好疫情防控的同时,还请注意您的皮肤
做好疫情防控的同时,还请注意您的皮肤健康
做好疫情防控的同时,
还请注意您的皮肤健康
眼下,疫情防控仍在持续,每个人都应注意做好自身的防护措施,出门戴口罩,回家勤洗手,不集聚,少串门,平时注意多通风,防止交叉感染。但平时的一些防护措施有可能会带来一些皮肤问题。做好疫情防控的同时,还请注意您的皮肤健康。
● 健康提示
接触性皮炎的日常防护:
1、去除过敏原,避免再次接触,减少应用洗涤剂和肥皂等刺激物。接触易致敏物质后,及时用清水清洗。
2、平时为过敏体质者,初次使用某种化妆品应非常慎重,如发现对化妆品有敏感反应,便应停止使用。事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品禁用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。
3、过分呵护或忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。洁肤、润肤是护理敏感皮肤的基本程序,应选择一些具舒缓性、不含酒精的保湿剂,以促进皮肤创面修复。切记预防及改善皮肤要有耐心,不要随便涂用产品,要让肌肤有“休养”的机会。
4、饮食上要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
5、皮肤症状控制后,应注意防晒,否则可使肌肤出现粗糙及色素不均现象。
6、心情、心理等因素很重要,不要因患病出现悲观、烦躁等不良情绪,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
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