< 呼市注意!洗头后这个惯性动作,让头发越-呼市二轻皮肤病医院

当前位置: 呼市皮肤病医院 > 新闻中心 >

健康热线: 点击与专家在线通话

呼市注意!洗头后这个惯性动作,让头发越

注意!洗头后这个惯性动作,让头发越来越毛躁…


中国医师协会的一项调查显示,近半数的被访者认为,天天洗头可以抑制头屑产生。其实,这是一个误区。中国医师协会发布了《只有医生知道的头皮健康书》书中指出,单纯增加洗发频率对减少和抑制头屑所起的作用非常有限。此外,过度清洁还会去除脂质,进而损伤皮肤和头发,而皮肤如果损伤到一定程度,会发生皮炎和湿疹。



 洗头常犯9个错 


1. 不梳直接就洗

如果直接冲洗,头皮上的灰尘和污垢会附着在上面,无法得到彻底清洗。

◎建议洗头前,用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发,再用清水冲洗一下,不但能减少洗发水用量,还能减少对头皮的刺激。


2. 用指甲刮头皮

指甲中藏匿着许多细菌,一旦头皮被抓破,就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。

◎建议洗头发时采用画圆圈的方式,以指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝。


3. 头发没湿就抹洗发水

一些人性子急,头发刚一浸湿就抹洗发水,这样反而会造成清洗不彻底或打结,让污垢、头皮屑等残留在头发中。

◎建议涂洗发水前,先冲洗1分钟左右。


4. 洗发水直接抹头上

洗发水没有和水充分接触,未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期下来更可能造成异常脱发。

◎建议将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后抹在头发上,不仅泡沫丰富,头发也会洗得更干净。


5. 护发素涂在头皮上

护发素是专门针对头发的用品,若将其涂抹在头皮上,其中的化学物质容易堵塞毛囊,引起脱发等问题。

◎建议涂抹护发素至少离头皮1~2厘米远,沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可。



6. 护发素停留时间过长

护发素涂抹时间太长不但起不到护发效果,还容易令其残留在头发中,不容易清洗,引起脱发等。

◎建议涂抹护发素后,可将热水浸泡过的毛巾拧干,让其冷却几秒,再将头发包裹起来,5分钟后冲洗干净即可。


7. 用强烈水柱冲洗发旋

发旋是头发与头皮连接最紧密的“核心地带”,如果用强烈的水柱进行冲洗,很容易令头皮受损,加速头发掉落,甚至造成斑秃。

◎建议洗头时,水流宜缓,发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长。


8. 用过热的水冲洗

水温过高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重。

◎建议洗头发的水温以40℃左右为宜。


9. 冲洗不干净

残留的护发素很容易黏着灰尘等杂物,附着在头发甚至头皮表面,堵塞毛孔,引发炎症。

◎俗话说,“编筐编篓重在收口”,洗头一定要重视最后的冲洗工作,将头发洗干净、洗透。


温馨提示:洗完后不宜马上吹,不宜温度过高,也不要吹太久,将头发轻轻挤压,等到不滴水时再吹;尽量拿远一点,不要贴着头皮吹,如果怕吹不到发根,可以用手指拨开一部分头发,从里往外吹。




呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院
呼和浩特皮肤病医院

皮肤病康复病例

同学排斥我 竟是皮肤病在作祟

皮肤病让我与同学渐生间隙 李云本来在班上有很多要好的同学,...【详细】

白癜风康复病例

摆脱白癜风 我敢穿校服了

白癜风让好多人都失去朋友,更重要的是不敢让患处暴露在大众...【详细】

皮肤过敏康复病例

荣军皮肤科半月治愈半年的皮肤过敏症

内蒙古省荣军医院皮肤科自主研发的“中医益气固表滋阴养血抗...【详细】

呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院
呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院

健康热线:

陈学荣

主任医师

1955年毕业于北京医学院医疗系,硕士生导...【详细】

呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院

周中福

主任医师

毕业于呼和浩特大学医学院,从事皮肤科...【详细】

呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院
呼和浩特皮肤病医院

黄褐斑患者为什么多数伴有失眠?

  患者提问:我的脸上近几年突然...【详细】

玫瑰糠疹的危害有哪些?

  患者提问:我身上长了一些有点...【详细】

脸上长痘痘的原因是什么?

  患者提问:我从去年开始脸上就...【详细】

呼和浩特皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院
呼和浩特皮肤病医院

医院地址:呼和浩特市武昌和林格尔县雄楚大道呼和浩特皮肤病医院皮肤诊疗中心(二楼)

公交路线:市内乘552、715、529、538、556、723、581、572路到二轻医院下车

健康咨询热线:

门诊时间:8:00-17:30

呼和浩特皮肤病医院(医院品牌),是民政直属医院,大学生医保定点单位,省市医保定点单位,专治荨麻疹,皮肤病,皮炎,湿疹,青春痘,痤疮,白癜风等皮肤疾病。

医院地址:呼和浩特市武昌和林格尔县雄楚大道二轻医院皮肤诊疗中心(二楼)挂号请到一楼    健康咨询热线:

公交路线:市内乘552、715、529、538、556、723、581、572路到二轻医院下车即可