呼市新年要来了,皮肤病还没好怎么办?
新年要来了,皮肤病还没好怎么办?
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新年一切讲究从“新”开始
新衣服、新包、新鞋、新发型……
可是再新再贵的衣服也难挡
牛皮癣、青春痘、白癜风、胎记、
皮炎湿疹等皮肤病扎心的折磨
对于有皮肤病的人,新年该怎么过?
1合理饮食、忌烟忌酒
过敏类疾病(过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等)忌食发物如鱼虾等海产品及牛羊肉、生姜、辣椒、香菜等刺激性及辛辣的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃一些比较油腻的食物。严重的银屑病、药疹等脱皮明显的,要补充优质蛋白如瘦肉、蛋白、牛奶。烟、酒可使皮肤症状加重,要戒烟戒酒。
2避免劳累,按时休息
长时间进行娱乐活动,使体力过度消耗,人体生物钟被扰乱,影响各系统、器官的正常生理功能,导致机体免疫力下降,病情加重。因此,皮肤病患者要张弛有度,避免劳累。
3保持好心情
调整好自己的情绪,学会自我放松,保持心情舒畅和充足睡眠,树立治疗疾病的信心。还要有耐心,调整好心态。很多皮肤病病程长,易反复发作,但大多不会传染,一般没有传染性(病毒性皮肤病除外),要自信,不要自我封闭,多与外界交流,利于病情的恢复。
为助力广大市民健健康康过大年
市皮肤病医院特邀请涂平教授
于2019年1月26日来我市
举行春节前最后一次会诊
有需要的群众
请到呼市皮肤病医院
门诊楼挂号处预约排号预约
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