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呼市朋友圈各种晒吃、晒喝、晒娃……而她

朋友圈各种晒吃、晒喝、晒娃……而她却在“晒伤”!


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炎炎夏日,正值暑期

窗外骄阳似火

随便在室外走上几步

就仿佛要热到窒息


虽然天气是热到爆表

但依然有很多小伙伴会选择外出游玩

由于夏天天气炎热,

皮肤裸露在外面的部分很多

很容易给皮肤带来各种各样的问题!


专家提醒:  

王小姐几天前为了避暑降温,和几个同事一起戏水游泳,玩得不亦乐乎。第二天王小姐到家发现整个上半身及双侧大腿处皮肤发红,还有些痒和刺痛感,想着明天可能就好了,也就没在意。可是等过两天后,王小姐发现后背已被严重晒务,双侧肩膀处出现了大小不等的水疱,还很刺痛。于是她赶紧前往当地皮肤病医院就诊。


医院皮肤科主任医师检查王小姐的症状后,诊断她为晒伤,并对王小姐患处进行消炎、冷喷、抽水疱等治疗。

  

每年夏天,皮肤病医院门诊都会见到日晒伤患者,他们有些人皮肤被太阳一晒就会出现红斑、疹子、肿胀、水疱等现象,有时还奇痒无比。


  ◆    

今天,我们就来为大家普及一下关于日晒伤的一些知识:

1

日晒伤的主要表现


暴露部位皮肤上边界清楚的红斑,可伴水肿,严重时为水疱。自觉烧灼感或刺痛,触之尤甚。轻者3-5天可自愈,重者则往往需1周以上才能逐渐痊愈。有时还会伴有全身症状,如:发热、怕冷、头痛、乏力、恶心和全身不适。



晒伤的症状不会立马表现出来,而是在几个小时之后,皮肤才慢慢显示出来。辣么,炎炎夏日,如何才能呵护好咱们滴皮肤呢?

2

有效的防晒方法


皮肤暴露在“恶毒的”太阳底下,不仅容易导致晒伤的后果,还可能诱发皮肤癌虽然,适度晒太阳有好处,但千万别忘记防晒是一件多么重要的事情。


-1-  避免在11:00~16:00期间出门

打不过敌人的时候,“躲”是蛮不错的方法。

一天当中,就属中午前后时间段,紫外线最猛烈,与其跟紫外线“近身肉搏”,不如就在室内轻轻松松享受阴凉,避免晒伤。



-2- 太阳伞、防晒衣

挑选防晒功能强的装备,才能事半功倍。

太阳伞应选择织纱密度高的,内侧是黑色防晒涂层的;防晒衣应选UPF值高的,合成纤维材料、颜色鲜艳、面料紧密的。

Ps:还有防晒袖,别看好像没什么用,但是戴了总比没戴的强。


-3- 遮阳帽、太阳眼镜

帽檐宽的遮阳帽,防晒效果更好,还可以防中暑。

其实,人的眼睛也需要防晒,太阳越猛烈的时候,越应该选择深色的太阳眼镜,而且选择的镜面应该足够大,才好。



-4- 防晒霜

出门前半小时涂上防晒霜,并且不能涂太薄。

如果持续在户外活动,每隔2~3个小时就应该补涂一次,必要的时候,还需选择防水防汗的防晒产品。



  ◆    


晒伤之后该怎么办?


根据皮肤被晒伤的严重程度,有不一样的处理方法。


皮肤轻度晒伤:变红、发痒。

方法:避免日晒,用沾湿的纱布敷在皮肤上,或冷水冲淋,但不要用冰敷,避免二次伤害。


皮肤中度晒伤:红肿、脱皮、刺痛、起水泡。

方法:多喝水,给身体补充水分;不要胡乱给皮肤用药,并尽快到医院就诊。


皮肤重度晒伤:大水泡、头晕、恶心、发烧等。

方法:什么都别说了,立刻去医院(去医院的路上,可以喝多点水)。


 

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