一到夏天，手上总起痒痒的小水泡，他们非说这是脚气！

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有时，身体会长些小毛病，本身没什么大事儿，但是因为长相特殊，经常被人大惊小怪地指着问：你这是什么！比如说今天要说的这俩皮肤病。

天气热起来了，一个常见的问题又出来了：为什么夏天手上总长水疱还特别痒？今天就把这些常见的、但相对科普较少的皮肤病罗列出来给大家介绍一下。

汗疱疹

一到夏天，总会有许多童鞋的手上开始出现一些来历不明的小水疱，有时候还会发痒或者疼痛。多半就是汗疱疹。

汗疱疹的特点是：我们不会要你的命，我们只是想让你活不好。

一般来说，每到春末夏初，汗疱疹就开始蠢蠢欲动，落花人独立，微雨疱双飞。等到盛夏，这些小水疱就更加肆无忌惮，遍地开花。典型的汗疱疹的水疱，一般米粒大小，呈略高出皮面的半球形，疱液清澈，周围并没有发红之类的炎症反应，一副人畜无害岁月静好的模样。

但这些小米粒们偏偏生命力顽强，不会自行破溃，而是慢慢干涸，剥开上面包的皮，就会露出下面薄嫩敏感红色的……新生上皮，稍微一摩擦，就会有强烈感觉……这些水疱既可分散生长，也可以成群出现，多出没在手掌、手指侧面和指端，对称分布，运气不好还能长在手背或者足底。

汗疱疹虽然不会造成什么严重后果，但这些水疱年年夏天来这里，而且此消彼长，最烦人的是基本都会引起不同程度的瘙痒和烧灼感，而且脱皮后因为太过娇嫩，常常摩擦得十分疼痛。严重的时候，因为水疱太多，甚至会影响患者双手完成握持等正常动作。

本病的发病原因还没有完全确定：曾经有人认为这是手足多汗引起的，但现在越来越多的研究者认为本病更像是一种过敏性的疾病。

1

和手脚爱出汗有关吗？?

过去认为汗疱疹和手脚爱出汗有关系，是汗管闭塞破裂所致。但现在认为汗疱疹属于湿疹中的一种，和多汗没啥必然联系。不过手脚爱出汗的人，可能更容易给小水泡创造发挥的空间。

2

和过敏有关？?

部分患者属于系统性接触性皮炎，与金属过敏有关（对硫酸镍或铬过敏），也有些人在接触了洗衣粉，洗洁剂，肥皂等对皮肤有刺激性的物品后诱发加重。

3

和精神因素有关？?

没错，紧张、疲劳、抑郁等情绪，是部分汗疱疹的诱因。

需要注意的是，并非所有手部的小水疱都是汗疱疹，也可能是水疱型手癣，即手部真菌感染。

汗疱疹和手癣“相似”，自己咋区分？

在没找皮肤科医生确诊之前，很多人总把汗疱疹误认成手癣。其实这两者有明显的区别。

手癣

①看位置

汗疱疹多见于手指的侧面，严重的才会出现在手掌上，时常是双手或双脚对称分布。而手足癣多发于手掌，一般发生在单侧手脚。

②看小水疱和掉皮情况

汗疱疹是主要发生在皮下的小水疱，从小米粒到米粒变大，内部都是澄清透明，个个独立的，开始不会脱皮，后期才有脱皮。手癣初期表现为脱皮，逐渐会蔓延到手背，边缘部有小丘疹或是不明显的水疱。

③看是否会自己“消失”

如果不通过持之以恒的抗真菌药物治疗，手癣不会突然自己消失，而汗疱疹在发作一段时间后是突然减轻直至消失。

手上长了小水泡，有2个注意事项

1、刷碗时戴上手套，沾水后记得抹香香！

被汗疱疹缠上，多半是因为不合理的用手过度造成。如长时间地将双手浸泡在水中，或直接用手接触洗涤剂、化学用品，又抑或经常用肥皂洗手（肥皂是碱性的），都对皮肤的刺激性较大，所以不建议大家长期直接接触，最好保持手脚的干燥，尽量少碰水和清洁剂，如果有逃不掉的家务活，可以戴上橡胶手套来防护。接触完水记得使用保湿霜或软膏，如凡士林软膏（不含或少含防腐剂）给手部一定的滋润和保护。

2、避免接触这些物品

如果已确诊自己对硫酸镍或铬过敏，则不要佩戴含有这些成分的项链、耳环、手镯等物件，以及不要戴含有这些成分的假牙。